Khả năng tập trung chú ý của trẻ?

Những khó khăn để chú ý ... làm thế nào để giúp cho trẻ chú ý.
Theo essentialkids.com.au

Chú ý là gì?

Chú ý là một quá trình mà nhận thức tập trung vào một khía cạnh của môi trường  xung quanh trong khi lọc bỏ  những thứ khác. Ví dụ: chú ý lắng nghe một cuộc trò chuyện trong khi bỏ qua những gì đang diễn ra từ người khác trong một phòng, hoặc tập trung vào những gì đang xảy ra trong lớp học khi có một bài tập thể dục thể thao đang diễn ra bên ngoài.

Làm thế nào có thể biết được nếu như con tôi có khó khăn với sự chú ý?

Trẻ em gặp khó khăn chú ý thường thể hiện một số hoặc tất cả các hành vi sau đây:

• Những sai lầm do bất cẩn trong  học tập
• Khó khăn trong việc duy trì sự chú ý cho một nhiệm vụ hoặc khi chơi đùa
• Có vẻ không lắng nghe khi nói chuyện trực tiếp
• Không làm theo thông qua các hướng dẫn và không hoàn thành việc học
• Khó khăn trong việc làm nhiệm vụ có tổ chức  phức tạp
• Hay lãng quên
• Bỏ qua đề mục(tiết mục) quan trọng
• Tránh né hoặc không thích các hoạt động mà cần  thời gian tập trung dài , chẳng hạn như theo một kế hoạch được hoạch định trong trường học

Có mắc phải chứng quá hiếu động thiếu chú ý (ADHD)?

Không phải tất cả trẻ em khó khăn chú ý đều mắc ADHD. Mọi trẻ em sẽ có thời gian thiếu chú ý ở một số điểm vì nhiều lý do chẳng hạn như mệt mỏi, đói hay không mấy quan tâm trong các tác vụ hiện hành. Trẻ em bị ADHD hiển thị hành vi không chú ý và hiếu động thường xuyên hơn và mạnh mẽ hơn so với các trẻ em khác cùng độ tuổi. Chẩn đoán ADHD là một quá trình dài hạn, có thể được hoàn thành bởi một nhà tâm lý học, bác sĩ nhi khoa hoặc bác sĩ tâm thần.

Làm thế nào tôi có thể quản lý được những khó khăn sự chú ý của con tôi ở nhà?

• Duy trì liên lạc bằng ánh mắt với con của bạn khi đưa ra hướng dẫn, và anh ta nên lặp lại điều được hướng dẫn để bạn có thể chắc chắn nó đã hiểu.
• Giữ thói quen hàng ngày như tiên liệu được là có thể, và chuẩn bị cho con của bạn cho những thay đổi trong từng thói quen (không tốt) của chúng.
• Giữ cho những hướng dẫn bằng lời nói rõ ràng và ngắn gọn.
• Cung cấp các lựa chọn thực phẩm lành mạnh để tăng cường năng lượng và khả năng tập trung.
• Đảm bảo con bạn có giấc ngủ đều đặn và thức dậy sau khi ngủ đủ thời gian. 

Làm thế nào có thể quản lý được  khó khăn chú ý của con tôi  trong lớp học?

• Cung cấp cho trẻ em với khu vực làm việc ít gây ra sự xao nhãng, chẳng hạn như được sắp xếp ngồi gần bàn làm việc của giáo viên, và tránh xa cám dỗ như đồ chơi hoặc máy tính.
• Thiết lập các quy tắc trong lớp học một cách cụ thể và theo một cách nhất quán.
• Quanh con trẻ với các bạn tốt cùng lớp, những người sẽ được xem như là hình mẫu tốt.
• Khi có thể, viết hướng dẫn cũng như đem lại cho họ chỉ dẫn bằng lời nói; hướng dẫn bằng văn bản phục vụ như là một lời nhắc nhở đến nhiệm vụ.
• Chia tách các hoạt động lớn thành các bước nhỏ để thực hiện đạt được kết quả từng bước, chỉ đưa ra các mệnh lệnh tiếp theo khi bước đầu tiên và trước đó đã được hoàn thành.
• Cung cấp các báo cáo tích cực và khen ngợi khi trẻ tập trung được vào công việc, và làm giảm sự tập trung vào hành vi tiêu cực.
•  Lên thời biểu cho các tác vụ đòi hỏi khó khăn hơn vào thời gian tốt nhất để tập trung, thường là buổi sáng.
• Cho phép trẻ thêm thời gian để hoàn thành nhiệm vụ khó khăn, nếu có thể.

NgọcUyên (UTAS_Australia) đọc& dịch để giới thiệu theo "Managing attention difficulties" Quirky Kid   http://www.essentialkids.com.au/younger-kids/kids-development/managing-attention-difficulties-20110919-1khcp.html